Боли в области поясницы, в зависимости от периода своей продолжительности, подразделяются на острые и хронические. Боль, ощущаемая на
протяжении примерно шести недель, считается острой. В 80% случаев острая поясничная боль в течение шести недель проходит сама, независимо от
медицинского вмешательства.
Поэтому в период острых болей в пояснице рекомендации врачей сводятся, как правило, к сохранению больными
постельного режима и приему противовоспалительных средств.
Боль в спине можно расценивать как хроническую, если она продолжается более шести недель. Естественной реакцией на боли в спине является
попытка избегать каких-либо движений, требующих напряжения мышц спины.
Эта мера временно защищает их от воздействия внешних сил и снимает
болевые ощущения. Но осложнения, появление которых нельзя исключать впоследствии, могут оказаться весьма серьезными.
Боль в мышечных тканях способствует их вынужденному бездействию. Бездействие приводит к атрофии, в
результате которой происходит ослабление мышц. Слабые мышцы спины подвержены травматизму и болевым ощущениям, поскольку они не в состоянии
нормально функционировать. Такой замкнутый цикл именуется "хроническим синдромом снижения функции органа".
Механизм этого процесса можно
объяснить на следующем примере: представьте себе человека со сломанной рукой, которая находилась в гипсовой повязке от шести до восьми недель;
после удаления гипса мышцы руки ослабевают.
Человеческий организм физиологически адаптируется, реагируя на те условия, в которых он вынужден
находиться. Группа мышц, не функционировавшая в течение длительного периода времени, становится слабее.
